Sportwissenschaftler und Trainer für Lauf-Einsteiger. Ist lieber im Wald unterwegs als im Fitnessstudio und kennt die Pflanzen am Wegesrand beim Namen. Schreibt bei Ocist über Natur und Sport.
Theo Bakalis ist mit einer griechischen Mutter und einem Vater aus der Pfalz aufgewachsen, also mit Bergkräutern im Gewürzregal und Wanderschuhen im Flur. Er hat Sportwissenschaft studiert und leitet seit über zehn Jahren Lauftreffs für Menschen, die nach langer Pause wieder anfangen wollen.
Er lebt in Landau, wo er neben seiner Arbeit als Trainer Naturführungen begleitet. Bei Ocist schreibt er über Puls, Ausdauer und Erholung genauso wie über Jahreszeiten, Wildfrüchte und das Wetter für die nächste Tour — immer mit der Frage, was davon man am kommenden Wochenende selbst ausprobieren kann.